擠塑板密度是影響擠塑板成本的主要因素。擠塑板密度越高，則價格成本越高。擠塑板密度是影響擠塑板質量的主要指標。擠塑板密度越低，則質量性能越差。常見擠塑板密度在30至38公斤每立方米之間。
外墻用擠塑板密度在30-35之間，過低則達不到應有的強度，過高則會出現擠塑板柔韌性太差，無法吸引房屋沉降變形等帶來的應力，導致墻體開裂。地暖用擠塑板應在36公斤每立方米左右。過低則會因強度過低，導致地面沉降，可能造成地面開裂。密度過高，則導熱系數上升，影響節能效果。
高密度擠塑板一般用于對抗壓有特殊要求的使用場合。停車場屋面需選用X350以上的擠塑板，密度一般在40公斤每立方米左右。飛機坪需要選用X500以上的擠塑板，密度一般在45公斤每立方米左右。高鐵路基需要選用700KPA以上的擠塑板，密度一般均在50公斤每立方米左右。通過控制發泡劑比例，成核劑尺寸，模具壓力，螺桿溫度，采用真空發泡技術等，可制得不同密度的擠塑板。常用擠塑板密度為25-50公斤每立方米。
